随着时代的快速更迭，在互联网上有这样一块内容非常火热——个人成长。“社交恐惧”、“自律”、“精神内耗”等等这样一些标签的文章和视频，浏览量居高不下，足以见证当代年轻群体面对社会的飞速发展、内卷、个人主义盛行时，内心的焦虑和迷茫。但同时，现代人又是浮躁的，他们被物欲横流的各种价值所裹挟，在冲突的观念当中迷失自我，失去了深度思考的能力，渴求通过各类所谓的提升和成长相关的视频来缓解内心的焦虑感。许多的互联网从业者，抓住了这一点，向大众源源不断地传递信息。他们一边散布各种各样的焦虑，人际焦虑、学历焦虑、就业焦虑，同时又在另一半拼凑着从各种理论当中零碎的知识、概念来安慰和满足人们求知和摆脱冲突的欲望。他们通过短视频、公众号进行引流，再引导观众购买他们的一些知识类产品，由此形成一条非常精准且明确的产品链条，他们精准地聚焦了当下年轻人的焦虑，把握住了他们希望通过投资自身来获取成长的心态。然而，他们的内容是否真的能够解决年轻人的人生困惑？诚然，年轻人涉世未深，因无知而带来迷茫，互联网信息爆炸的时代给了他们一个极为便捷的输入口，但成长从不是一蹴而就的，它需要个体投入不断的实践和深度的反思，以此才能真正从自身经历和感悟当中寻找到内心深处真正属于自我的价值。